你的身体在夜间通过出汗来调节其内部温度。出汗是身体的关键冷却机制之一,它的作用是为我们降温。当空气中含有更多的水分时,它就很难吸收我们皮肤上的汗水。因此,我们感到热和粘,身体最终被迫做其他事情来冷却自己。COOLMAX®面料的特殊纤维结构可以在夜间加快湿度的去除。COOLMAX®床垫面料提供了达到最佳体温的最简单方法。
卧室的气候对你的睡眠质量起着重要作用。正确的湿度和温度水平对健康的睡眠同样重要。在夏季,空气中的湿度增加。在潮湿的夜晚,你可能很难入睡和保持睡眠。促进睡眠的理想湿度范围是30%至50%。这意味着空气足够湿润,便于呼吸,但足够干燥,不会感到沉重。
---