胸部推举健身器械 BENCH PRESS

肱三头肌户外游乐场

卧推机是在公园和户外健身房锻炼胸部和肱三头肌的完美选择。1 采用耐磨和防破坏材料制造，确保在任何天气条件下都能经久耐用，发挥最佳性能 采用独特的可变重量调节系统，适合各种水平的用户，可进行安全、循序渐进的训练。 卧推机阻力可调，适用于室外健身房。 这款室外力量训练器采用优质材料制造，可经受高强度使用，维护费用极低。 其人体工学设计可实现流畅、可控的动作，确保正确完成训练并降低受伤风险。 它易于安装，不需要大的施工工程，便于融入任何室外训练空间。 主要功能 该设备主要用于增强胸部和肱三头肌的力量。 使用说明 开始训练前，将重量调节到适合您训练水平的刻度位置。 背靠长凳，将把手放在胸前，双手握住把手。 双手将手柄向前推，直到达到最大点。慢慢回到起始位置，重复练习。 呼吸建议：在放松阶段吸气，用力时呼气。