外展健身器械 HD-1009

拉伸户外公共空间

加强大腿后部和臀部的肌肉。 最低使用者身高：140厘米 通过挤压手柄释放重量箱的爪子，将重量移到起重机上。将重量调整到自己的水平，两边相同。单腿站立，抬起另一条腿，将脚放在可移动的手臂上。将你的腿向后推，然后慢慢回到起始位置。在另一条腿上站立时，重复这个动作。根据自己的能力调整外展动作，以避免受伤。