健身路径健身长凳 HEH-16

户外公共空间

加强大腿肌肉。 最低使用者身高：140厘米 根据自己的能力调整活塞的水平。躺在长椅上，头朝向机器。手柄应该在你的胸口位置。将你的双腿张开在长椅的两侧，或将它们放在长椅上。在保持腹部弯曲的同时，将把手推离你。把它降到最初的位置。反复进行。