Kneipp 健康系统描述了一种由塞巴斯蒂安·克奈普(Sebastian Kneipp)开发的全面治疗方法,他居住在巴伐利亚州,以改善整体健康状况。 Kneipp 先生已经开始研究中国古代医学后被诊断为结核病感觉更好。 他试图恢复使用自然的东西,并成功了这一点。 除了其他自然疗法之外,他每天都在一条寒冷的河流中洗澡。 通过这种方式,他治好了自己。 克奈普之后,许多人,包括教皇恢复了他的方法。 他的治疗方法包括水疗、草药疗法和有氧运动。 今天,克奈普物理治疗被认为是一种经典的自然疗法。
Kneipp 池被称为克奈普疗法中最有效的一个是在朱诺制造的 Kneipp 池中 “采取步骤” 有两种设计类型:走廊克奈普,圆形克奈普。
在 Kneipp 游泳池,脚被加热,然后一个又一个冷却。 每次克奈普会议应持续 30-40 步。 在这种实践中,如果小腿变红,这意味着血液循环活跃,治疗是正确的。 温水应在 37℃ 和冷水在任何温度足够冷。 治疗在医生的控制下进行。 由于血液循环增加,身体组织获得更多的氧气。 如果经常使用血管可以变得更强大和更健康。 在德国,克奈普治疗建议谁患有杂种,头部疼痛,因为压力,高血压接近极限,糖尿病患者和脂肪组织的人。
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