在涅槃桑拿房中,通过杉木小屋内的热浴,可以感受到温暖、和平和宁静;通过将水浇在储存热量的特殊石头上,并逐渐自然、均匀地释放到环境中,机体开始排出大量的毒素。
在涅槃桑拿房中,我们可以看到这个产品类别中最佳设计的升华:外部包层和内部着色是新的趋势。
前者包括2种木材:杉木和铁杉,有贴面版本,或2种玻璃,黑色和白色背漆。
内部镶板由铁杉或经典杉木制成,在后墙涂成黑色或白色,而其他墙壁都是贴面的。
后墙有一个狭窄的木条纹理。
最后,你进入桑拿房,你会发现炉子(kiuas),从那里发出热蒸汽,热石(kivet)被放在上面;用勺子(kaula)把木桶(ämpäri)里的水倒在这些石头上。通过这种方式,温度被提高到90-100°之间,湿度非常低,这样汗液就会蒸发,皮肤就不会太热。
每个桑拿房内都有一个沙漏,但你知道你应该在桑拿房内呆多长时间吗?
如果你是新人,而且是第一次洗桑拿,建议不要超过10分钟,对于以后的时间,反而建议在10到15分钟之间,舒适地坐在或躺在木质长椅上,双腿弯曲,双脚与座位同高;在桑拿房中度过的时间结束后,你应该平静地站起来,避免头晕。
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