户外扭腰器 WAIST

带有三个腰部训练站的户外训练组件，由镀锌钢结构和双层粉末涂层烘烤而成。中心柱为钢管，直径140x3mm。Ø32×2.5mm的圆管高级抓杆。中央立柱与旋转平台的连接管为Ø76x3mm的圆管。旋转平台的直径为325mm。内部装有弹性挡板，以限制运动的幅度。 根据EN16630标准，用于混凝土安装的元件。非常适用于公共公园的城市健身房。 功能：增强腹部斜方肌，提高躯干和臀部的平衡和活动能力。改善椎体的关节活动能力。 使用方法：双手握住抓杆，双脚站在一个旋转的平台上。为了实现躯干的旋转，保持直立的姿势，慢慢转向一侧，然后转向另一侧。实现多次重复。 注意：在进行这项运动之前，请咨询你的医生。使用本设备时，避免过度用力。